road to kona
Die Reise zu neuen Bestzeiten beginnt!
"Erfolg ist nicht etwas, das einfach passiert – Erfolg wird erlernt, Erfolg wird trainiert."
George Halas
Ich möchte zeigen, wie man erfolgreich einen Triathlon absolvieren kann, aber dennoch den Bezug zum Alltagsleben mit Freunden und Familie nicht verliert.
Wir sind Amateursportler und machen den Sport, weil er Spaß macht. Weil er uns den gewissen Ausgleich bringt, nachdem wir lechzen. Wir dürfen dies nie vergessen!
Fehlt der Spaß oder sind wir unglücklich, bringen wir keine Leistung!
Deshalb ist es für jeden von uns eine Sünde, wenn man den Spaß, statt den Genuss unterdrückt.
Egal, welche Ziele man verfolgt, kann man es mit dem nötigen Willen erreichen, ohne sein soziales Umfeld aus dem Blick zu verlieren!
Ich zeige Einblicke über mich und mein Training.
Wie ich es schaffe, trotz einer 40h-Woche mein Training durchzuziehen und Zeit für Haushalt, Einkauf, Freunde und Familie zu haben.
Ich werde über Trainings-erfolge, und -Misserfolge aber auch über Motivationslöcher schreiben.
Die meisten meiner Freunde haben mit Leistungssport nichts am Hut, weshalb ich behaupten kann, dass mir der Spagat zwischen der Disziplin im Sport und dem Ausleben der Freundschaften gelungen ist.
Man hat nicht immer Lust auf den hochwertigen Salat und das gesunde Mineralwasser.
Manchmal spielt das Leben anders, als man möchte. Da bedarf es mal ein Glas Wein, Bier oder eben die fettige Pizza.
Wichtig ist nur, dass es einem gut tut.
Mein Wissen der Trainingslehre bezieht sich lediglich aus Fachlektüren.
Ich habe (noch) keinen Trainerschein oder sonstige Ausbildungen in dieser Richtung.
Mein Training basiert daher auf die klassische Trainingslehre.
Gepaart mit einer weitestgehend gesunden Ernährung, meinem eigenen Körpergefühl und vor allem Spaß an allem, was ich tue, plane ich das Training nach bestem Wissen und Gewissen.
Wo hat es mich hingebracht?
... Ironman Hawaii am 09.10.2021...
(verschoben vom 10.10.2020)
- Teilnahmegebühren: St. Pölten, Frankfurt, Hawaii / An-& Abreise, Unterkünfte,...
- Lauf- & Radschuhe
- Schwimmbadeintritte
- Ausrüstung
- Trainingslager, Bikefitting,...
Triathlon verschlingt viel Geld.
Wer in diesem Sport etwas erreichen möchte, benötigt nicht nur den sportlichen Ehrgeiz, sondern auch den Willen,
finanziell stark aufgestellt zu sein.
Meine Hawaii-Qualifikation finanzierte ich mir durch einen Nebenjob!
Dieses Jahr muss es ohne gehen. Wer mich, meinen Blog und mein Vorhaben unterstützen möchte, darf dies sehr gerne tun und
bekommt meine unendliche Dankbarkeit :)
Für größere Summen gibt es einen Namensdruck auf's Trikot,
dass die Unterstützung nie vergessen wird! (Ganz egal, ob von privat oder Unternehmen)
und für noch größere Summen können wir über Sponsoring sprechen =)
(Bitte Kontaktformular nutzen)
Vielen DANK
Ich genieße unglaublich gern ein Glas Wein, oder ein paar Bier am Abend mit Freunden. Ich liebe gutes
Essen und esse oft zu viel.
In meiner Off-Season (nach und vor einer Saison) nehme ich einige Kilogramm Körperfett zu. Ich sorge
für den entsprechenden Cut.
Ich lebe das Leben und es macht mir Spaß, am Sport dran zu bleiben, weil ich auf NICHTS
verzichte.
Verfolgt meine Vorbereitungen für Hawaii in meinem Blog oder in
Instagram.
Lest meine bisherigen "Erfolge" und die Geschichte, wie ich es bis nach Hawaii geschafft
habe.
Es geht auch noch ohne Trainer, ohne Sitzpositionsanalyse, ohne Wattmesser, ohne Scheibenräder, ohne
sonderlichen Schnick-Schnack
Der Spaß und die Zeit mit Freunden und Familie steht im
Vordergrund!
Ich mache den Sport, um mich besser zu fühlen und habe damit sehr viel Selbstbewusstsein gewonnen.
Der Sport nimmt zwar viel Zeit ein. Dennoch sollten wir als Amateure nie den Bezug zur Realität verlieren. Erfolge sind auch als "Alltagskünstler" möglich.
Und seien sie noch so klein. Allein wer schon die kleinsten Erfolge genießen kann, ist glücklicher im Leben. In einer Gesellschaft, in der die Bewegung stetig abnimmt, ist der kleinste Erfolg
meist mehr, als die meisten anderen es je schaffen werden.
Es ist Zeit aufzustehen und rauszugehen!
Tue es für Dich. Für Deine Gesundheit.
Es kann aus jedem ein kleiner Sportler werden!
Jeder kann seine Grenzen selbst setzen!
Niemand kann Dir sagen, wann du aufhören sollst!
Höre auf Dich selbst und genieße das Leben, wie du es für richtig hältst!